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こんにちは！管理人のYoggieです。本サイトは実際にホットヨガLAVAに通う私が、実体験を基にレッスン内容やポーズの解説をしているサイトです。実際のレッスン内容を出来るだけ忠実に解説しています。 最近、 実際に通っていないのに広告収入を得...
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その他 真夏のホットヨガ事件
今日ホットヨガを受けようといつも通りヨガマットを持って家を出ました。そして、LAVAの近くまで来たとき、大事件が起こっていることに気づきました。そう、着替えのブラジャーを忘れたのですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ家まで取りに戻るには時間がない。...
ホットヨガLAVA（ラバ）とは？ エッセンシャルバームの使用感
// ホットヨガラバの人気商品であるエッセンシャルバームを使用してみました。エッセンシャルバームはラバの人気プログラムであるリンパヨガで使用するマストアイテムです。美肌を目指す人、そして痩身効果を期待する人にお薦めのアイテム。リンパヨガ以外...
ホットヨガLAVA（ラバ）とは？ 3月は健康ドリンクの売り込みに要注意！？
3月は特に売り込みが激しいです！！ホットヨガLAVAでは月毎に目新しい健康食品やドリンクに焦点を当てて受付カウンターでお試しが出来ます。水素サプリや発汗ドリンク、痩身スパッツまで色々とありました。お値段は大体5千円～3万円くらいまで様々です...
ホットヨガの効果 寝違えて首が痛い時にホットヨガに行ってみました
寝違えて首が痛い時にヨガベーシックを受けてみました今日は寝違えて朝から首が痛いです。急に冷え込んだからでしょうか。歩行時の振動や、ちょっとした首の体勢を変えるだけで痛いっ！前に首を倒す分には痛みはましですが、後ろに倒そうとすると激痛がっ！歯...